Une étude récente a montré que l’adhésion à un régime méditerranéen après un diagnostic de cancer peut réduire les taux de mortalité, notamment ceux associés aux maladies cardiovasculaires. La recherche a été menée par une équipe de chercheurs en Italie et ses résultats ont été publiés dans la revue JACC CardioOnco en juillet.
L’étude a porté sur 800 adultes italiens diagnostiqués avec un cancer entre 2005 et 2010 et ont été suivis pendant plus de 13 ans. Les chercheurs ont découvert que les personnes qui suivaient le régime méditerranéen présentaient des taux de décès, notamment dus à des maladies cardiaques, 32 % inférieurs à ceux qui n’adhétaient pas à ce régime.
Une alimentation saine est un élément important de la gestion de la santé d’un individu après un diagnostic de cancer, et le régime méditerranéen, qui comprend des fruits, des légumes et de l’huile d’olive, peut offrir des bienfaits importants pour la santé grâce aux antioxydants naturels qu’il contient, qui peuvent contribuer à réduire l’inflammation et promouvoir la santé globale.
Les recommandations de l’étude renforcent l’importance d’une alimentation saine pour soutenir les survivants du cancer et améliorer leur qualité de vie après le diagnostic, tout en soulignant les avantages potentiels d’une alimentation équilibrée pour réduire les risques pour la santé résultant des maladies chroniques.
